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应用简介
怪兽轻断食免费版专属定制每位健身人士们饮食计划的瘦身减肥助手。app减肥小助手会定制每位健身朋友的个人科学断食计划，并通过健身小伙伴们的自身情况来设定科学化断食计划目标。从健身人员的饮食控制、运动计划、锻炼身体等多方面来健美自己身材，且app也支持大家去自定义设置各项健身饮食数量与运动量。三百万健身网友共同选择的断食助手，分分钟解决大家肥胖丑等身材形象问题。
1、小白自带引导，大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、断食指导。
2、同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态提高效率。
3、记录自己的断食进度和饮食情况，健康小助手帮助大家管理自己的饮食习惯。
1、让运动朋友更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧。
2、知识文章，发布有关健康饮食、生活方式的专业文章，提供了全面健康资讯。
3、提醒功能，设置提醒以协助大家按时进餐、休息或锻炼，养成良好生活习惯。
1、社区互动，设有社区交流平台，方便大家分享经验、咨询问题以及互相激励。
2、实时跟踪健康人员断食历史和图表记录，配合锻炼组合拳，助力更快瘦身。
3、提供了饮食日记功能，记录每天的饮食内容和摄入热量，形成健康饮食习惯。
怪兽轻断食免费版app能实时记录健康人员们每天的饮食情况，并通过近期一周的饮食观察来定制专属个人饮食减肥计划。采用健康科学化的设置提醒来协助大家按时进餐、休息以及锻炼计划内容，助力广大健身小伙伴们习惯维持一个科学化饮食体验。
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